Síla dechu a autentická sexualita - SOMA hostem Mindset Upgrade Podcastu
Jak pomocí dechu ovlivňovat psychiku, odbourávat stres, probouzet radost a sexualitu a měnit svůj život...
...nejen to jsme za SOMA Dech "vyzvonili" Vítu Libovickému v jeho podcastu s názvem Mindset Upgrade.
🎧 V epizodě uslyšíš:
- rozdíly mezi holotropním dýcháním, Wim Hofovou metodou a SOMA dechem
- jak dýchat zdravě
- výhody dechu oproti psychedelikám při terapeutické práci
- jak vám dech pomůže u zubaře a v metru
- proč redukovat množství dechů za minutu
- bezpečnost při práci s dechem
- jak a kde začít s praxí a dechovými cvičeními
- co se děje v našem těle při dýchání
- jednoduché dechové cvičení pro odbourání stresu
- jak skrze dech poznávat své tělo
- využití dechu v sexualitě
- mužská a ženská polarita
- jak vydržet déle v posteli
- jak zvládat emoce ženy
Líbil se Ti podcast? Máš chuť se s námi do světa SOMA DECHu ponořit nebo jej alespoň ochutnat? Užij si naši free členskou sekci "Začni Dýchat SOMA Dech"...
...vysvětlíme Ti tam veškeré potřebné základy, provedeme basic verzí SOMA Dechové meditace a těšit se můžeš i na bonusy.
Nové Tipy, Cvičení Dechu a Mnohem Víc..
Přihlaš se k odběru našich novinek ať ti od nás nic neunikne!
Tvůj e-mail je u nás v bezpečí a budeme ho zpracovávat v souladu s našimi zásadami ochrany osobních údajů (plné znění zásad najdeš v patičce této stránky). Stisknutím tlačítka vyjadřuješ Svůj souhlas se zpracováním, který můžeš kdykoli odvolat prostřednictvím odkazu na konci každého emailu.
Autor blogu:
